লাইফস্টাইল

দোলনার সুবিধা: কেন খেলার মাঠে আরও দোলনা থাকা উচিত

- বিজ্ঞাপন-

-দোল কেন মজার চেয়ে অনেক বেশি তা খুঁজে বের করুন এবং কেন খেলার মাঠে বাচ্চাদের উপভোগ করার জন্য সর্বদা অন্তত একটি সুইং সেট থাকা উচিত। 

হুইইইইই! দোলনা কে না ভালোবাসে! এগুলি খেলার মাঠের সরঞ্জামগুলির প্রাচীনতম টুকরোগুলির মধ্যে একটি, রেকর্ডগুলি দেখায় যে সেগুলি খ্রিস্টপূর্ব 1450-1300 সালের দিকে ছিল! 1700 এর দশকে তারা আভিজাত্যের দ্বারা খুব উপভোগ করেছিল (বিশেষ করে প্রাপ্তবয়স্কদের দ্বারা), এবং 19 শতকে শিল্প বিপ্লবের অর্থ হল দোলনার জন্য উপকরণগুলিকে একত্রিত করা যেতে পারে, যার ফলে সেগুলি আরও বেশি সাধারণভাবে তৈরি এবং ব্যক্তিগত পরিবারের দ্বারা ব্যবহার করা হয়। 1900-এর দশকে, খেলার মাঠগুলি পাবলিক প্লেসে মূলধারায় পরিণত হয়েছিল এবং তাই মহৎ সুইং সেট সুদূরপ্রসারী অ্যাক্সেসযোগ্য এবং প্রত্যাশিত হয়ে উঠেছে। 

আমরা অনেক দিন ধরে খেলার মাঠের এই চমৎকার সরঞ্জামগুলি আনন্দের সাথে উপভোগ করছি, কিন্তু আপনি কি জানেন যে নম্র সুইং-এর আরও অনেক অতিরিক্ত সুবিধা রয়েছে যা তারা আপনার বাচ্চাদের প্রদান করে? খেলার মাঠের সরঞ্জামের এই সাধারণ টুকরোটির অনেকগুলি দুর্দান্ত দিক রয়েছে, প্রতিটি খেলার মাঠে অবশ্যই আরও বেশি প্রয়োজন। এখনো বিশ্বাস হচ্ছে না? এখানে দোল খাওয়ার সুবিধার উপর একটি দ্রুত রানডাউন রয়েছে: 

সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা উন্নয়ন

শিশুদের বিকাশ সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা দোলনায় যখন তারা সুইং চেইন বা সিট বারগুলিকে আঁকড়ে ধরে (যদি তারা এখনও নিজেকে সমর্থন করতে না পারে), তাদের হাত এবং কব্জি ব্যবহার করে সক্রিয়ভাবে দোলকে ধরে রাখে যখন তারা বাতাসের মধ্য দিয়ে চলাচল করে এবং নিরাপদে সরঞ্জামগুলি ধরে রাখে। 

মোট মোটর দক্ষতা উন্নয়ন

শিশুদের বিকাশ মোট মোট দক্ষতা দোলনায় যখন তারা তাদের পায়ের পেশী, কেন্দ্র এবং বাহু ব্যবহার করে দোলকে ধরে রাখে এবং তাদের নড়াচড়া করার জন্য প্রয়োজনীয় গতি তৈরি করে। দৌড়ানো এবং লাফ দেওয়ার মতো পুরো শরীরের নড়াচড়ার জন্য এই দক্ষতাগুলি গুরুত্বপূর্ণ। সুতরাং, যদিও দোলনা একটি উপবিষ্ট কার্যকলাপ, তবুও এটি আপনার সন্তানের শারীরিক বিকাশে একটি ভূমিকা পালন করে। 

সামাজিক মিথস্ক্রিয়া এবং দক্ষতা

দোলনাগুলি ব্যবহার করার সময়, বাচ্চাদের ভাগ করে নিতে হবে এবং পালা নিতে হবে, এবং ঝুড়ির দোলনের সাথে যোগাযোগ করতে হবে যাতে তারা একে একসাথে সরাতে পারে এবং নিরাপদে এটিতে ওঠার সময় নেভিগেট করতে পারে। 

দোল ব্যবহার করার সময় শিশুরা কল্পনাপ্রসূত খেলা উপভোগ করতে পারে, বিশেষ করে যদি তারা আরোহণের ফ্রেমের অংশ হয়। এই ধরনের খেলা, যেমন মেঝেতে কুমির রয়েছে এবং দোলনাগুলি নিরাপদ ঘাঁটি, এটি শিশুদের বিকাশের জন্য অত্যন্ত উপকারী এবং তাদের সামাজিক দক্ষতা এবং সহযোগিতামূলক খেলার দক্ষতা বিকাশে সহায়তা করে। 

বিশ্রাম এবং শান্ত

প্রকৃতির বাইরের সময় শিশুদের জন্য বিভিন্ন উপায়ে সহায়ক, তাদের চারপাশের জগত সম্পর্কে জানতে, তাজা বাতাস পেতে, স্ক্রিন থেকে দূরে সময় এবং বাষ্প ছেড়ে দেওয়ার ক্ষমতা এবং ফলস্বরূপ আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে সহায়তা করে। 

মজার বিষয় হল, দোলগুলি একটি প্রশান্তিদায়ক ক্ষমতাও সরবরাহ করে যা বাইরের জায়গায় অবস্থানের চেয়ে অনেক বেশি। দোলনা একটি শিশুকে ভেস্টিবুলার সিস্টেমের ব্যাঘাতকে নিরপেক্ষ করতে সাহায্য করে, প্রায়ই কানের গভীর অংশের মধ্যে অবস্থিত। এটি, দোলানোর মসৃণ, বারবার গতির সাথে মিলিত, একটি শিশুর জন্য বিশেষভাবে প্রশান্তিদায়ক এবং তাদের শিথিল হতে সাহায্য করে। দোলনা দ্বারা প্রদত্ত এই শিথিলতা এবং মৃদু প্রশান্তি বিশেষভাবে লক্ষণীয় হতে পারে এমন বাচ্চাদের সাথে যারা সংবেদনশীল প্রক্রিয়াকরণের সাথে লড়াই করে এবং যারা দিনের বেলা ভাল বোধ করার উপায় হিসাবে সুইং টাইম থেকে সক্রিয়ভাবে উপকৃত হতে পারে। 

স্থানিক সচেতনতা উন্নয়ন

দোলনায় থাকা সময় শিশুদের আইটেম এবং তাদের চারপাশের স্থান সম্পর্কে নিজেদের সম্পর্কে সচেতন হতে সাহায্য করে। তারা মস্তিষ্কের প্রোপ্রিওসেপ্টিভ অংশ বিকাশ করে, যা সেই অংশ যা আমরা কীভাবে মহাকাশের মধ্য দিয়ে চলেছি এবং আমরা কোথায় আছি এবং আমরা কী করছি তার সাথে আমাদের দেহকে নিয়ন্ত্রণ করে। 

আপনি আপনার খেলার মাঠে আরো দোল অন্তর্ভুক্ত করার সময় কি? 

উপরের তথ্যে আপনি বাড়ির পিছনের দিকের উঠোনের জন্য একটি নতুন সুইং সেট, বাচ্চাদের সাথে স্থানীয় পার্কে আরও বেশি খেলার সময় বা আপনার স্কুলের খেলার মাঠে একটি সম্ভাব্য নতুন সংযোজন বিবেচনা করছেন কিনা, বাস্তবতা হল, দোলগুলি হল অনেক তারা যে মজা নিয়ে আসে তার চেয়ে বেশি। 

আপনার বাইরের জায়গায় ডাবল বে সুইং, একটি ঝুড়ি দোল, ফ্ল্যাট সীট বা ক্র্যাডেল সিট সুইংগুলি কেন আপনার যত্নে থাকা বাচ্চাদের জন্য মজা বাড়ানোর জন্য এবং উপরের সমস্ত সুবিধাগুলি বিবেচনা করবেন না।

A স্কুল খেলার মাঠের সরঞ্জাম সুইং, ডেলিভারি এবং ইনস্টলেশনের জন্য স্বচ্ছ উদ্ধৃতি সহ আপনার উপলব্ধ স্থানের জন্য কী কী সম্ভব তা বিশেষজ্ঞ আপনাকে বলতে সক্ষম হবেন। খুব শীঘ্রই, আপনার জীবনের শিশুরা তাদের শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতির পথে দোলাবে, সব কিছুই খেলার সরঞ্জামের একটি নম্র অংশের কারণে। 

Instagram আমাদের অনুসরণ করুন (@uniquenewsonline) এবং ফেসবুক (@uniquenewswebsite) বিনামূল্যে জন্য নিয়মিত সংবাদ আপডেট পেতে

সম্পরকিত প্রবন্ধ