স্বাস্থ্যলাইফস্টাইল

নো স্মোকিং ডে 2022 থিম, উক্তি, তাৎপর্য, গুরুত্ব, ক্রিয়াকলাপ এবং আরও অনেক কিছু

- বিজ্ঞাপন-

নো স্মোকিং ডে 2022 দরজায় কড়া নাড়ছে। ধূমপানের কুফল সম্পর্কে মানুষের মধ্যে সচেতনতা সৃষ্টির জন্য প্রতি বছর মার্চ মাসের দ্বিতীয় বুধবার এই দিবসটি পালন করা হয়। এটি সারা বিশ্বে সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য স্বাস্থ্য প্রচারের একটি। এই বছর, দিনটি 09 মার্চ, 2022-এ পড়ে।

নো স্মোকিং ডে 2022 থিম

2022 সালের ধূমপানমুক্ত দিবসের থিম হিসাবে নির্ধারণ করা হয়েছে 'ধূমপান ত্যাগ করার জন্য চাপের প্রয়োজন নেই'.

কোন ধূমপান দিবসের উদ্ধৃতি নেই

  • ধূমপান সমস্ত পরিসংখ্যানের অন্যতম প্রধান কারণ। লিজা মিনেলি
  • ধূমপান ত্যাগ করার বিষয়ে গুরুত্ব সহকারে চিন্তা শুরু করার জন্য আজই সেরা দিন হতে পারে। - আলেকজান্ডার উলকট
  • একটি সিগারেট হল একমাত্র ভোক্তা পণ্য যা নির্দেশিত হিসাবে ব্যবহার করলে তার ভোক্তাকে হত্যা করে। - গ্রো ব্রুন্ডল্যান্ড
  • ধূমপান ত্যাগ করা পৃথিবীর সবচেয়ে সহজ কাজ। আমি জানি কারণ আমি এটা হাজার বার করেছি। - মার্ক টোয়েন
  • ক্যান্সার তামাকের কারণে হয় এবং এটি এমন একটি রোগ যা একজন ব্যক্তিকে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে মৃত্যুদণ্ড দেয়।
  • আসক্তি ত্যাগ করা কখনই সহজ নয় এবং আমরা সেই প্রাক্তন ধূমপায়ীদের অভিবাদন জানাই যারা তাদের অভ্যাসটি কাটিয়ে উঠতে পেরেছেন।

এছাড়াও পড়ুন: আপনি আপনার স্বাস্থ্য বাড়ানোর জন্য কি করতে পারেন?

তাৎপর্য এবং গুরুত্ব

মানুষকে শুধু ধূমপান ত্যাগই নয়, সুস্থ জীবন বজায় রাখতেও উদ্বুদ্ধ করতে ধূমপানমুক্ত দিবস পালিত হয়। এই ক্ষতিকারক অভ্যাস ত্যাগ করার স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে ব্যক্তিদের শিক্ষিত করার জন্য দিনটি গুরুত্বপূর্ণ। আসুন আমরা আপনাকে বলি, বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার তথ্য অনুসারে, সেকেন্ড-হ্যান্ড ধূমপানের ফলে প্রতি বছর প্রায় 1.2 মিলিয়ন অকাল মৃত্যু ঘটে।

ক্রিয়াকলাপ

  • এই দিনে আমাদের উচিত ধূমপানের ক্ষতি সম্পর্কে সচেতনতা ছড়িয়ে দেওয়া।
  • এই দিনে শিক্ষার্থীদের ধূমপান মুক্ত দিবসের উপর প্রবন্ধ লিখতে হবে এবং শিক্ষকদেরও উচিত ছাত্রদের এর উদ্দেশ্য সম্পর্কে সচেতন করা।
  • এই দিনে ধূমপানের কুফল সম্পর্কে মানুষকে সচেতন করার জন্য আমাদের উচিত সামাজিক স্থানে লাইভ শো করে এর ক্ষতি সম্পর্কে মানুষকে সচেতন করা।

ইনস্টাগ্রামে আমাদের অনুসরণ করুন (@uniquenewsonline) এবং ফেসবুক (@uniquenewswebsite) বিনামূল্যে জন্য নিয়মিত সংবাদ আপডেট পেতে

সম্পরকিত প্রবন্ধ