স্বাতীখন্ডেলওয়াল
-
স্বাস্থ্য
একটি 30 মিনিটের ফুল বডি হোম ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা যা আসলে কাজ করে
ওয়ার্কআউটের জন্য সময় করা সবসময় সম্ভব নয় এবং আমরা তা বুঝতে পারি। আপনি নতুন বা যোগ করতে পারেন...
আরো পড়ুন » -
স্বাস্থ্য
বিশ্ব নিউমোনিয়া দিবস: উপসর্গ এবং প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা
বিশ্ব নিউমোনিয়া দিবস 2009 সালে স্টপ নিউমোনিয়া উদ্যোগের মাধ্যমে সচেতনতা বৃদ্ধি এবং বন্ধ করার জন্য প্রতিষ্ঠিত হয়েছিল...
আরো পড়ুন » -
স্বাস্থ্য
নতুনদের জন্য যোগব্যায়াম ভঙ্গি: আপনি যেখানে শুরু করতে পারেন তা এখানে
সত্যি করে বলুন, যোগ শব্দটি শুনলেই আপনার মনে প্রথম কোন চিন্তা আসে? হয়…
আরো পড়ুন » -
স্বাস্থ্য
আপনার আজই জিমে যোগদান করার কারণগুলি
কারো কারো জন্য, একটি জিমে যোগদান করা তাদের লাইফস্টাইলে যতটা সহজে স্নান করা বা প্রাতঃরাশ করা তত সহজে মানায়। যাইহোক, জন্য…
আরো পড়ুন »